豆腐と小松菜カニカマのチャンプルー レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
豆腐は重しを乗せて30分水切りする（時間外）
小松菜は硬めに茹で、水にとって水気を絞り、3～4センチに切る
カニカマは半分に切って裂く
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2
フライパンに油を入れて熱し、豆腐を一口大にちぎりながら入れ、香ばしい焼き色がつくまで焼きつける
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3
小松菜とかにかまを加え、☆の調味料で味付けする
溶いた卵を回し入れ、卵が固まったら、ヘラで返して混ぜ合わせる
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- カテゴリ
- 木綿豆腐
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高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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