ブロッコリーとハムの漬け込みマリネ♪ レシピ・作り方

ブロッコリーとハムの漬け込みマリネ♪
  • 約30分
  • 100円以下
ミルク白うさぎ
ミルク白うさぎ
さっぱりといただける、ブロッコリーの漬け込みマリネです。
和風の酢の物が苦手な方や、お子さんにも♪

材料(3人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄くスライス。15分以上水にさらし、水気を絞る。(キッチンペーパー使うといいです。)
    ブロッコリーは小房に分け熱湯で色よく茹でる。
    ザルにあげ水気を切って冷ます。
  2. 2 ハムは2等分する。
    ボウルに材料を全部入れてマリネの素、ブラックペッパー入れて、ざっくり混ぜる。
  3. 3 冷蔵庫で15分位漬けこむ。
    器に盛り付け、汁をかけて出来上がり。

きっかけ

パスタに合わせて、さっぱりとしたブロッコリーのマリネを作りました。 酢の物が苦手な子供も、これならたくさん食べてくれます。

おいしくなるコツ

漬けこみ時間は長いとブロッコリーの色が変わってしまうので 色よく仕上げるには30分以内の漬け込みがおすすめです。 酢の物が苦手なうちの子も、これならたくさん食べてくれます^^

  • レシピID:1330003592
  • 公開日:2012/03/10
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カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
酢の物 さっぱり ワインに合う サラダ
料理名
マリネ
ミルク白うさぎ
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