簡単＆ヘルシー（*'∀'人）♪*+★ひじきの煮物★ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 （乾燥ひじきは、あらかじめ30分くらい水につけておく）
-
2
ひじきをよく洗う（2～3回くらい水を替える）
ざるに入れ、水分を切っておく。 -
3
ちくわとにんじんは
食べやすい大きさに切る。 - 4 大豆水煮はざるに入れ、水分を切っておく。
-
5
フライパンにサラダ油を入れ
ひじき、大豆水煮、ちくわ、にんじんを軽く炒める。 -
6
油が回ったら
水、●の調味料を入れ
強火にかける。 -
7
強火のまま
煮汁がなくなるまで煮詰める。 - 8 完成です♪
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あさ乃
気ままにひとり暮らしをしています。
自宅でひとり呑みするのが至福のひととき♪★
冷蔵庫にあるもので
簡単レシピを考案中です☆
＊思い付きで作ってみて
また作りたいな！と思ったものを
覚書としてレシピにしております♪＊
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ひじきの煮物です…(*´艸`*)