魔法のだし塩を使った鶏野菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤを3㎜幅くらいに切り、お湯で1分程茹でる
- 2 かぼちゃを薄切りにする
- 3 鶏もも肉に魔法のだし塩をふり、マヨネーズ、片栗粉をまぶす
- 4 フライパンで鶏もも肉を炒める
- 5 鶏肉に火が通ったらゴーヤ、かぼちゃを入れて炒める
- 6 具材に火が通ったらバター、醤油を入れて味をなじませる
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