アボカドとエビの美肌サラダ。 レシピ・作り方

アボカドとエビの美肌サラダ。
  • 5分以内
  • 300円前後
エリーズ☆レシピ
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アボカドを食べるとお肌の調子がいいんです♪
エビやアボカドが安い時にぜひ!
おつまみにも最高の美容サラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アボカドは皮をむき、種を取り、食べやすく切りレモン汁か酢(分量外)をまぶしておく。
  2. 2 海老は殻やワタをとり、さっと塩茹でにする。
    (すでに処理されたものや、ボイルエビを買ってくるとラクです)
  3. 3 ボウルにアボカド、エビ、玉ネギみじん切りとスイートチリソース、レモン汁を入れよく混ぜる。
  4. 4 器に盛りマヨネーズ(好みで)を少しかけて、粗挽きこしょう、またはドライパセリをふったら出来上がり。
    少し冷やしてから食べると美味です。

きっかけ

アボカドが大好きなので、お酒にもよく合うサラダを作りました。 エビの代わりにスモークサーモンと合わせても美味です。

おいしくなるコツ

固すぎず、熟し過ぎていないアボカドで作るのがポイントですね♪

  • レシピID:1320008392
  • 公開日:2015/09/25
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