【栄養美人肌】サーモンとオニオンのカルパッチョ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
サーモンは適当な大きさに切る。
玉ねぎはスライスして水にさらし、辛みをとってからよく絞っておく。
☆印の材料を全て混ぜ合わせてドレッシングを作っておく。 -
2
皿に玉ねぎ、サーモンを盛ってネギをかける。
(ネギは彩りなので他の食材でもOK!) - 3 作っておいたドレッシングをかければ完成!
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- カテゴリ
- 鮭全般その他のカルパッチョ
- 料理名
- サーモンのカルパッチョ
えみ4900
美肌になる栄養豊富な食材で作る、簡単でヘルシーな料理が基本的に大好きです☆
フードコーディネーターなので栄養のバランスがいい料理を紹介できると思います!
食事で女性に内面からもっと輝いてほしいと思っているので宜しくお願いします♪
ブログでも料理のレシピや食材の栄養、美肌になる女磨きを紹介してますので是非みて下さい☆
http://ameblo.jp/secret-beauty-resipe/
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美肌に嬉しい食材とさっぱりした酢ドレッシングが相性抜群です☆
一品足りないときに手早く作れちゃう♪