豆乳チーズケーキ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 クリームチーズを常温に戻しておきます。
- 2 大きめのボールにクリームチーズを入れて、木べらでなめらかになるまでよく練ります。
- 3 2にきび砂糖を加えて、混ぜ合わせます。
- 4 卵を溶いて、3に数回に分けて入れて、混ぜ合わせます。
- 5 さらに、4に、米粉、豆乳、レモン汁を入れて混ぜ合わせます。
- 6 5にごま油を入れてまぜあわせます。
- 7 オーブンを180度に予熱します。
- 8 クッキングシートをカーキ型の底と側面に敷いておします。
- 9 6を8の型に流し込みます。
- 10 オーブンの予熱が終わったら、9を180度で20分間焼きます。
- 11 10に串をさして、ケーキのタネがくっつかなくなったら完成です!
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ちひろ 薬膳レシピ
ヨガと瞑想を趣味とする元病院勤務の理学療法士が、時短テクを使いながら手抜きに見えない、
"身体を強くする、心に優しい"ママさんの為の体質改善メニューを楽しく作ります^^
季節毎の旬の食材の特徴を生かした、薬膳料理です。
Twitter@mame77211
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