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小麦粉なし!炊飯器で作るおからのお好み焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
小麦粉なし!炊飯器で作るおからのお好み焼き
  • 300円前後

小麦粉不使用なので、糖質を気にされている方にオススメです。

作り方

  • 1

    ボウルにおからパウダーと水を入れ混ぜ合わせます。

  • 2

    キャベツは千切りに、こんにゃくは細切りにし1に入れ混ぜ合わせます。

  • 3

    2にひじき、溶いた卵、だしの素を入れ混ぜ合わせ、お釜に入れケーキモードで炊飯します。

きっかけ

小麦粉を使いたくなくて(^^)

レシピID: 1310015403

公開日:2020.05.20

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