塩たらのホイル蒸し レシピ・作り方
材料（１人分）
- 甘塩たら １切れ
- アルミホイル 適量
作り方
- 1 キッチンペーパーで塩たらの水気をとる
-
2
水気をとった塩たらをアルミホイルで包む
（閉じる所は上にする） - 3 ２をフライパンに置き、水１カップを入れ、フタをして火にかける
- 4 水が沸騰したら弱火にして10分
- 5 ホイルを開き、出てきた汁を捨てたら出来上がり
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CaaNa
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られぽ2013/03/03 23:00
育てている豆苗を乗せました！美味しかったです☆
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