ほうれん草のツナごま和え レシピ・作り方

ほうれん草のツナごま和え
  • 約15分
  • 300円前後
★Ever★
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簡単だけど味しっかりで美味しいです^^

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草ゆでて水よーく切る
    一口大に切る
  2. 2 醤油、砂糖、生姜はすりおろして混ぜ合わせておく
  3. 3 ほうれん草とツナを混ぜ合わせてから調味料で和える

きっかけ

使いかけのツナとほうれん草で簡単につくってみました

おいしくなるコツ

ツナ缶の油多少残しておいたほうがうまみが加わります ほうれん草と混ぜる時油でコーティングされるようなかんじかな

  • レシピID:1310000644
  • 公開日:2011/02/18
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
胡麻和え
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つくったよレポート(1件)

  • Ms.HIYU
    Ms.HIYU
    2011/02/19 13:58
    ほうれん草のツナごま和え
    普通のおひたしじゃ、子供達はなかなか食べてくれないんですよね。
    これだとツナのうまみがあって食べやすかったみたいです♪
    ありがとうございました!

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