卵と長芋とねぎの炒飯 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
長芋は1センチ角に切る。
ねぎはみじん切りにする。 -
2
ごま油を熱したフライパンに卵を割り入れ、ざっとほぐしすぐに温かいご飯を加える。
卵がご飯全体に絡むように、よく混ぜながら炒める。 - 3 卵に火が通ったら、1と創味シャンタンを加え炒め合わせ、塩、こしょうで味を調えて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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ひかりん★2022/11/08 00:11ご馳走様(*´ω`*)
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