マテ貝のサラダ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- マテ貝の剥き身 150グラム
- レタス 3枚
- ミニトマト 4～5個
- オリーブオイル 少々
- 酒 少々
- イタリアンドレッシング 適量
作り方
-
1
トマトは1個を4等分に切る。
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
マテ貝は水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。1個を3等分に切る。
-
2
オリーブオイル少々を熱し、マテ貝・酒少々を入れて炒める。すぐ火が通ります。
マテ貝の塩味があるので、ここでは味付け無し。
-
3
マテ貝・レタス・ミニトマトを混ぜて皿に盛り、イタリアンドレッシングをまわしかけて出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
