ほうれん草とはるさめのみそマヨネーズ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 はるさめは袋の裏側に書いているのをきちんと読んで戻す。水をよく切り、長ければキッチンばさみで1/2にカットする。
- 2 ほうれん草は茹でて水をギュッと絞り、3ｃｍ程の大きさに切る。カニカマボコは1/3の大きさに切り、横に細く切る。
- 3 小さ目のボウルに卵を割って塩、こしょうをして良く混ぜおく、フライパンに油を少し入れてたら熱して、卵を全部入れて焼いて裏返したら、冷ましてまな板で細長く切る。
- 4 小さ目のボウルに◎を入れて良く混ぜてたれを作っておく。1.2.3.の材料を全部ボウルに入れたら◎のたれを入れてはしで良く混ぜたら出来上がり。
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りょう3865182773
年と共に健康をとても気にするようになりまして、適度な運動、睡眠、食事を心がけています。その中の一つの食事は生活にも欠かせないものであり、楽しみながら料理をして行きたいと思っています。
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