【低糖質】簡単麺つゆでうまいもやしの塩昆布ナムル レシピ・作り方

【低糖質】簡単麺つゆでうまいもやしの塩昆布ナムル
  • 約10分
  • 100円以下
主夫あっぷる
主夫あっぷる
安く美味しく野菜を摂りましょう。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、もやしを入れて再沸騰させます。
    再沸騰したらザルに開けて水で冷やしてしっかりと絞ります。
  2. 2 麺つゆは30mlから40mlでお好みで。
  3. 3 塩昆布、ごま油、炒りごまを混ぜてしばらく馴染ませたら完成です。

きっかけ

安く美味しく野菜を摂るために考えました。

  • レシピID:1290042759
  • 公開日:2023/10/01
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カテゴリ
もやしナムルめんつゆ塩昆布ごま油
主夫あっぷる
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