キャベツとゴーヤのさっぱり漬け レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ゴーヤの種とワタを取り、スライスしてキャベツをみじん切りに切る。
- 2 お湯を沸かしゴーヤを入れて火が通るまで茹で湯切りする。
- 3 ポリ袋にキャベツ、ゴーヤを入れて塩昆布を入れて揉み込む。
- 4 ☆を加えてさらに揉み、冷蔵庫で30分ほど冷やす。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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つくったよレポート（2件）
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やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪2021/07/20 04:12
薄味派なので塩昆布は入れませんでしたが、十分美味しく出来ました♪今の季節にピッタリでもりもりお箸が進みますね！これは是非リピートしたいです(〃´∪｀〃)ゞ -
あけぼのマジック2019/09/14 02:45
簡単で美味しかったです♪
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