サラダチキンと白滝麺の中華風 レシピ・作り方

サラダチキンと白滝麺の中華風
  • 約10分
minori-rio
minori-rio
フードポットでヘルシーなランチです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 しらたきはしっかりと水気を切る
  2. 2 フードポットにしらたき、冷やし中華のたれ、トウバンジャンを入れて和える。
  3. 3 ほぐしたサラダチキン、ほうれん草、にんじん、レタスを乗せ、
    ごまを散らしてできあがり。
  4. 4 にんじんの炒めナムル
    レシピID:1290020887
    です。
  5. 5 暑い季節には冷やし中華のタレを少し凍らせておいて入れておくとお昼に冷えひえが食べられると思います。

きっかけ

ダイエットのためにしらたきメニューをいろいろ考えています。

おいしくなるコツ

しらたきは味がからみにくいのでタレにトウバンジャンを加えてパンチをきかせています。

  • レシピID:1290022932
  • 公開日:2018/04/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
しらたき
minori-rio
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る