アボカドと牛カルビの炒飯 レシピ・作り方

アボカドと牛カルビの炒飯
  • 約10分
  • 500円前後
結后
結后
牛カルビとアボカドの栄養たっぷり簡単な炒飯です♪

材料(一人分人分)

  • ご飯 1膳
  • 1個
  • 牛カルビ 4枚
  • アボカド 4分の1個
  • 岩塩 ひとふり
  • ブラックペッパー ひとふり
  • 焼き肉のタレ 大さじ2
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • レモン汁 5適ほど

作り方

  1. 1 牛カルビを両面焼き色がつくまで焼く。
  2. 2 玉ねぎをみじん切りに切り、アボカドを食べやすく切りレモン汁をかける。
  3. 3 牛カルビを取りだし玉ねぎを入れて1分ほど炒めご飯を入れて混ぜる。
  4. 4 溶き卵と牛カルビを入れて混ぜ岩塩とブラックペッパー、焼き肉のタレを入れて混ぜながら1分炒め火を止めアボカドを入れて混ぜる。

きっかけ

栄養ある炒飯を作りたくて

おいしくなるコツ

牛カルビから出る油を使用します。焼き肉のタレの分量はお好みです。

  • レシピID:1290019344
  • 公開日:2017/02/14
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