ねばねば~夏にピッタリ健康冷奴 レシピ・作り方

ねばねば~夏にピッタリ健康冷奴
  • 約10分
  • 100円以下
tnmsam
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豆腐・長芋・オクラどれも健康的♪
しょうがとめんつゆは好みの量に調整してね☆

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラは洗い生のままスライス
  2. 2 長いもはおろし金でする。
    長芋と1をあわせる
  3. 3 調味料も加える。
  4. 4 お好きな量の豆腐にかけて完成

きっかけ

畑でオクラ収穫したので

  • レシピID:1290007551
  • 公開日:2012/07/19
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カテゴリ
オクラ
関連キーワード
オクラ 豆腐 長芋 冷奴
料理名
冷奴
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