ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆ レシピ・作り方

ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆
  • 約10分
  • 500円前後
ゆうSAIEN
ゆうSAIEN
するめいかを買って来たので作りました^^

材料(2~3人分)

  • するめいか・一口大にカット 2つかみ
  • 胡麻油 1まわし
  • チューブにんにく 6cm
  • 藻塩 2つまみ
  • 万能ねぎ下の方・ざく切り 1束分
  • ニラ・ざく切り 1束分
  • 醤油 醤油差しで2まわし
  • 一味 10ふり

作り方

  1. 1 するめいか+胡麻油+にんにく+藻塩を中火で炒めます。
  2. 2 半分くらい火が入ったら、ねぎを加えて蓋をして更に火入れします。
  3. 3 残りの材料を全部加えたら、火を消して、余熱で和えたら出来上がりです。

きっかけ

するめいかを買って来たので作りました^^

  • レシピID:1280005969
  • 公開日:2015/11/19

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カテゴリ
簡単夕食いか全般簡単魚料理簡単おつまみ簡単おもてなし料理
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簡単 つまみ 晩ご飯 イカ
料理名
ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆
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つくったよレポート(16件)

  • さなずら
    さなずら
    2016/06/20 05:44
    ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆
    イカが高かったのでさきいかで作ってみました。ピリ辛でご飯が進みました。お酒のつまみにいいですね。美味しいレシピごちそうさまでした。
  • 信楽やき
    信楽やき
    2016/06/19 11:54
    ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆
    ニラとイカが安かったので作りました。
    お酒のあてにいいですね。お酒が進みました。
    ご馳走さまでした。
  • mama^^papa
    mama^^papa
    2016/06/16 21:48
    ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆
    梅雨の時期のだる重~な感じにも、効果ありそうな、食材の組み合わせですね!そうでなくても、簡単でウマ~な一品だったので、また作りたいです^^*
    ご馳走様でした♪
  • BUZZ好き
    BUZZ好き
    2016/06/14 15:45
    ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆
    にらといかは黄金のコンビでした。レシピありがとうございます。

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レシピへのコメント

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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2016.05.20 17:13

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