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簡単イタリアン・ツナカウダ・グリーンスターと☆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • 油を切ったツナ(ソース用)

    2缶分

  • クレイジーソルト(ソース用)

    7つまみ

  • ブラックペッパー(ソース用)

    ミルで7回

  • ガーリックパウダー(ソース用)

    5ふり

  • ポッカレモン100(ソース用)

    チョロっと

  • ミツカン白だし(ソース用)

    チョロっと

  • 醤油(ソース用)

    1まわし

  • 花型の大根

    2つ

  • 花型の人参

    1つ

  • ミニトマト(赤、緑、黄色)

    1個づつ

  • 青しそ

    1枚

  • ズッキーニ・乱切り

    3切れ

  • 星形胡瓜・輪切り

    1個

  • UFOズッキーニグリーンスター

    4切れ

  • 縦に半分にカットしたライムホルンピーマン

    1本分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単イタリアン・ツナカウダ・グリーンスターと☆
  • 500円前後

UFOズッキーニ・グリーンスターを収穫したので
作りました^^

作り方

  • 1

    グリーンスターは、こんな形のズッキーニです。

  • 2

    ツナ+クレイジーソルト+ブラックペッパー+ガーリックパウダー+ポッカレモン+白だし+醤油をコップに入れて混ぜたらソースの出来上がりです。

  • 3

    大根+人参+ミニトマト3種+青しそ+ズッキーニ+星形胡瓜+グリーンスター+ライムホルンピーマンをお皿に並べたら出来上がりです。

きっかけ

UFOズッキーニ・グリーンスターを収穫したので
作りました^^

レシピID: 1280005231

公開日:2015.06.27

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関連情報

料理名
簡単イタリアン・ツナカウダ・グリーンスターと☆
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ

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