節約♪肉じゃが(笑)…なんじゃが揚げ入りじゃが レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
下準備
①じゃがいもは皮を向き、水にさらしておく。
②人参は乱切り。
③玉ねぎは4等分のくし切りに。 -
2
④生姜は摩り下ろしておく。
⑤糸こんにゃくは洗って食べやすい大きさにカットしておく。
⑥油揚げは熱湯にさらし、油抜きして食べやすい大きさに切っておく。 - 3 油を敷いた鍋にじゃがいもと人参を入れ、じゃがいもの表面が薄く透き通ってくるまで、炒める。
- 4 次に玉ねぎを加え、一混ぜするとお酒を加える。そして蓋をして玉ねぎがしんなりするまで(強火で5分程度)加熱する。
- 5 5分後、水と出汁を加えて一煮立ちさせる。(強火)
- 6 一煮立ちしたところで糸こんにゃくを加え、さらに砂糖・生姜を加えて、再び一煮立ちさせる。(強火)
- 7 次に醤油を加え再び一煮立ちさせる。(強火)
- 8 一煮立ちしたところで、油揚げとお肉を解しながら加え、火が通り切る前に蓋をして火を弱火にする。
- 9 15分程度煮込み、火を消し、保温で2時間くらい放置すれば完成♪
きっかけ
美味しい肉じゃが作りに欠かせないのが、お肉!!お肉を増やすと値が張るし…(悩)。そこで美味しさをそのままに、家計に優しいレシピを考えてみました♪、
おいしくなるコツ
野菜を油炒めしておくと、型崩れしにくくなります。また全ての調味料を一度に加えてしまうと味の浸透が悪くなります。手間は掛りますが、ここは丁寧に…。また加える水についてですが、食材から出る水分にも寄りますので加減なさってください。
- レシピID:1280001664
- 公開日:2011/03/29
関連情報
- 料理名
- 肉じゃが
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ruby&nao2011/09/14 06:37肝心のじゃがいもが欠席でスミマセン・・・。
代わりに(?)糸こん増量で!
お揚げさんに出しが染みていて美味しくいただきました。^^
ご馳走様でした♪♪
家計にも優しく、美味しいとは一石二鳥の一品です♪