新じゃがのココナッツ炒め レシピ・作り方

新じゃがのココナッツ炒め
  • 約10分
  • 100円以下
はせがわさん家のおちびさん
はせがわさん家のおちびさん
新じゃがをしゃきしゃきの炒め物に。ちょっとインド風?

材料(2人分)

  • 新じゃが 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • オリーブオイル 小さじ2
  • マスタードシード 小さじ1/2
  • クミンシード 小さじ1/2
  • ローリエ 1枚
  • 小さじ1/2
  • ターメリック 小さじ1/3
  • ココナッツファイン 大さじ1/2

作り方

  1. 1 新じゃがを千切りに、玉ねぎは半分の長さにして千切りにします。
  2. 2 フライパンにマスタードシードを入れて火をつけます

    パチパチしてきたらクミンシードとローリエを入れます。
  3. 3 クミンシードがシュワシュワしてきたら玉ねぎを追加して炒めます。
  4. 4 玉ねぎが透明になったらじゃがいもを追加します。
  5. 5 2~3分ほど炒めたら塩とターメリックを追加します。

    さらに2~3分炒めてココナッツファインを追加します。
    全体をざっと混ぜてココナッツファインがなじんだら出来上がり!

きっかけ

ココナッツファインにはまっているので(^^)

おいしくなるコツ

スパイスは焦げやすいのでフライパンに入れたら目を離さないようにしています。

  • レシピID:1270023586
  • 公開日:2021/06/24
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新じゃがベジタリアン玉ねぎ
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