【玄米さつまいもご飯】で美味しいく健康に! レシピ・作り方
材料(3人分)
- 玄米 2合
- さつまいも 中1本
- 酒 大さじ1
- 塩 小さじ1
- だしの素(顆粒) 小さじ1
- 黒ごま 少々
作り方
- 1 玄米は軽くて洗って一晩水に浸しておく。さつまいもは1.5cmくらいの半月切りにし水にさらす。
- 2 炊飯器に玄米、水を目盛りまで入れ、塩、酒、だしの素、さつまいもを加え、玄米モードで炊く。
- 3 器に盛り黒ごまを振りかける。
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- その他の炊き込みご飯さつまいも
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4 件
つくったよレポート(4件)
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libre*2022/12/26 15:01美味しいでした☆ありがとうございました♡
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またたび☆2022/03/01 11:51健康に良いご飯が食べられて嬉しいです!美味しくいただきました( ꈍᴗꈍ)
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きゃらめる。♦♫♦・*:..。2020/11/24 17:20さつまいもがほくほくになり、とてもおいしかったです!
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yuki22442020/11/24 09:21MCBさん
おはようございます。昨日はつくレポありがとうございました。
久々に玄米ご飯炊きました。プチプチ美味しいですね!