簡単、栄養満点！卵かけ納豆ご飯！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
卵を器に割り、600ワットで30秒電子レンジで温める。※生卵よりも加熱してある卵のほうが栄養の吸収がよいそうです。
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2
納豆を器に入れる。付属しているタレがあればいれる。
混ぜる。箸を立てて混ぜると卵に空気が入ってふわふわに。
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3
鰹節、お好みで醤油をひと回しいれる。
味を整えて完成。
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