低脂肪牛乳たっぷり消費のシチュー レシピ・作り方

低脂肪牛乳たっぷり消費のシチュー
  • 約1時間
hideok888
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ミルク感がおおくて美味しいです

材料(8人分)

  • 250cc
  • 低脂肪牛乳 750cc
  • 人参 1/4本
  • 玉ねぎ 1/3個
  • じゃがいも 2個
  • 鶏肉 200g
  • 味の素丸鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • クレアおばさんのシチュールー 1箱

作り方

  1. 1 人参、玉ねぎ、鶏肉を食べやすい大きさに切って
    鍋にかぶるくらいの分量外の水をわかして人参、玉ねぎ、鶏肉をいれて茹でる
    5分くらい茹でざるにあけ湯を切る
  2. 2 鍋に1の具と分量の水、食べやすくきったじゃがいも 低脂肪牛乳、味の素丸鶏がらスープの素 を入れて
    ことこと煮る
  3. 3 じゃがいもが柔らかくなったら 砂糖
    クレアおばさんのシチュールー をいれて
    ルーがとけるまでよく混ぜる

きっかけ

低脂肪牛乳の消費に

  • レシピID:1270015809
  • 公開日:2018/01/12
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つくったよレポート(1件)

  • るもちゃん
    るもちゃん
    2018/03/11 15:03
    低脂肪牛乳たっぷり消費のシチュー
    美味しくいただきました✨
    ありがとうございました✨

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