ノンフライヤーで簡単スイートポテト レシピ・作り方
材料(4個人分)
- さつまいも 150g位(中1/2本くらいです
- A シュガーカットゼロ顆粒 大匙1
- A ラーマバターの風味 15g
- A シナモン 少々
- A ホットケーキミックス 大匙1
- 卵黄 1個
作り方
-
1
さつまいもは皮をピーラーでむいて、
小さ目の一口大に切り
耐熱型にいれ分量外の水大匙1ふりかけ
ふんわりラップをし、
レンジ 茹で野菜 根菜モードで チンして湯をきっておく -
2
1のさつまいもが熱いうちに
ボウルにいれて
A を順にいれていき
その都度ゴムベラなどでつぶして練り混ぜるようにする -
3
2を4等分に成型し
耐熱のアルミカップ型にいれ
卵黄に 分量外の 水 小さじ1 をよく混ぜて
ハケで表面に 塗る -
4
3をノンフライヤーの バケットに並べていれて
ノンフライヤー 170度 8~10分ほど チンして
表面がこんがりとしたら完成です
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