ヒガシマル揚げずに手羽焼でスパイシー鶏もも レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
hideok888
まさにスパイシーというのがふさわしい、おつまみにもぴったりな塩辛さ加減か効いた味付けが簡単に作れてノンフライヤーで熱風威力で一気に焼くため油も減らせませた。
材料（作りやすい量人分）
- 鶏もも肉 1枚(約300g)
- ヒガシマル 揚げずに 手羽焼 1袋
- サラダ油 小さじ1
作り方
-
1
鶏もも肉は皮が気になる場合は好みでとりのぞき、大きめの一口大に切り分け
ポリ袋に、
ヒガシマル揚げずに手羽焼を開封し鶏もも肉と一緒にいれて漬け込む
-
2
1に、サラダ油小さじ1を入れて鶏もも肉全体にまぶしつけたら、
４辺の縁をたたせたアルミホイルに並べる
-
3
2をノンフライヤーのバケットにいれ
ノンフライヤー200度10分チン
菜箸で鶏もも肉を裏返して
ノンフライヤー200度5分ほどチンして完成です
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
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材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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