パパッと中華★肉野菜炒め レシピ・作り方

パパッと中華★肉野菜炒め
  • 約15分
  • 300円前後
しゅうくりいむ。
しゅうくりいむ。
簡単美味しい中華料理です★野菜をモリモリ食べたい時にオススメですよ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚肉は3㎝幅に切り、塩・こしょうで下味をつける。キャベツは一口大にザク切りする。しめじ・まいたけは石づきを切り落とし、ほぐす。にんじん・ピーマンは短冊切りにする。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を強火で炒める。肉の色が変わったら、にんじんを加えて炒める。
  3. 3 にんじんがしんなりしたら、キャベツ・しめじ・まいたけ・ピーマンを順に加えて炒める。
  4. 4 全体に油が回ったら、鶏がらスープ・オイスターソースを順に加えて、手早くからめる。すぐに器に盛って、出来上がり。

きっかけ

野菜をモリモリ食べられる肉野菜炒めを作りました。

おいしくなるコツ

豚肉は、ロース肉やもも肉でも代用できます。 お好みで粗びき黒こしょうを振って下さい。

  • レシピID:1270005654
  • 公開日:2014/11/19
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カテゴリ
肉野菜炒めにんじんキャベツ夕食の献立(晩御飯)簡単夕食
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野菜炒め 肉野菜炒め 中華料理 オイスターソース
料理名
肉野菜炒め
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つくったよレポート(2件)

  • イトー。
    イトー。
    2016/11/16 20:21
    パパッと中華★肉野菜炒め
    お弁当の一品に♪ ゚ 。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。 ゚ めっちゃ助かりました!○┐ペコ
  • カナシュンばーば
    カナシュンばーば
    2014/12/23 18:02
    パパッと中華★肉野菜炒め
    とてもおいしかったです。ごちそうさまでした。

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