タコライス(マンナンヒカリ入り) レシピ・作り方

タコライス(マンナンヒカリ入り)
  • 約30分
  • 300円前後
あやぽんきち1124
あやぽんきち1124
簡単に出来ます◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんにく・玉ねぎは、みじん切りにする。
    トマト・アボカド・サニーレタスは、一口大にする。
  2. 2 フライパンにサラダ油をひいて、にんにくを炒め、玉ねぎ・ひき肉を加える。
    火が通ったら、★を加え味を調える。・・・●
  3. 3 お皿に、ごはん→サニーレタス→●→ミニトマト→アボカド→チーズをのせて、お好みでスイートチリソースをかけて完成。

きっかけ

ヘルシー+野菜摂取

おいしくなるコツ

アボカドは、熟しているものが美味しいですよ~

  • レシピID:1270002291
  • 公開日:2011/12/13
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タコライス
料理名
タコライス
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