にんにく生姜入りかぶの葉っぱのごま油炒め レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
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1
かぶの葉は、塩ゆでして、細かく切っておく
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2
フライパンにごま油をいれ、千切りにした、にんにく、生姜を炒める
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3
かぶの葉も加えて一緒に炒める
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4
炒まってきたら、☆も入れて混ぜ炒める
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5
汁気がなくなってきたら火を止め、鰹節を混ぜる
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6
器に盛って黒ごまをふったら出来上がり
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子供達のお弁当を卒業し、ほぼ玄米にちかいご飯にかえました
身体に良さそうなヘルシーそうなもの～野菜やきのこ、酢、ごま、海苔など良く使ってます
基本、調味料は、何でもザックリ使って作るので、お好みで調整してくださいね
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