ほうれん草と高野豆腐の焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
- 人参 4cm
- 戻した高野豆腐 1/2枚
- 魚肉ソーセージ 1/3本
- 茹でたほうれん草 4枚分位
- 焼き蕎麦麺（茹で） 1食分
- 〇合わせ調味料
- ☆ウスターソース 大匙1
- ☆醤油 小匙1
- ☆無調整豆乳 少々
作り方
- 1 人参と高野豆腐を薄切りに、ソーセージとほうれん草を食べやすい大きさに切ります。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、人参、高野豆腐、ソーセージを中～弱火で炒めます。
- 3 麺、ほうれん草を加えます。
- 4 合わせ調味料を加え、麺をほぐしながら全体を炒め合わせて出来上がり♪
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- 料理名
- ほうれん草と高野豆腐の焼きそば
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人参が入って彩りも◎な焼きそばです。