海苔＆胡麻風味♪竹輪と人参の卵とじのっけ粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参を細切りに、しめじをほぐし、竹輪を食べやすい大きさに切り、カイワレを2等分位に切ります。
- 2 薄く油をひいた鍋を熱し、人参としめじと竹輪を加えて中～弱火で炒めます。
- 3 ☆を混ぜ合わせた卵液を流し入れて火を弱め、半熟になってきたら丸く寄せてカイワレを散らします。
- 4 お皿に盛り付けたお粥の上にのせて、刻んだ海苔を散らし、胡麻をまぶして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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普通の御飯にのせてどんぶり風にしても◎