ココナッツシリアルと焼き芋のせ食物繊維朝食♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
お皿にココナッツシリアルを入れます。
-
2
カシューナッツを少し砕きシリアルの上にのせます。
-
3
1にココアパウダー、ココナッツパウダーをのせます。
-
4
3に牛乳を加えます。
-
5
焼き芋の皮を剥き繊維に添って縦に切り端にのせます。
- 6 5をよく混ぜて出来上がりです。柔らかいのが好きな方は時間を少しおき食べて下さい。
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ゆーみん8(お休み中です)
早く作れて、疲れない、頑張り過ぎないレシピをあげてます。楽しましょ～ 年子の高校生2人の母です。チワワとシェルティのママでもありますw
皆さん宜しくお願いします♪
◎今月いっぱいでお休みします。色々な方と出会えて幸せな日々を送らせて頂きました♡地域の違いで料理が沢山あり本当に楽しませてもらいました♪来月(2021年12月から)お返事出来ません。ありがとうございました♡
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