卵1/2個♪バジル＆ナツメグ風味のパン粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水 120cc
- 無調整豆乳 大匙2
- パンの耳：普通のパンでも◎ 2枚分
- 溶き卵 1/2個分
- 天然塩・ナツメグ：胡椒等でも◎ 少々
- バジル（乾燥）：パセリでも◎ 少々
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、煮立ってきたら火を弱めます。
- 2 食べやすい大きさに切ったパンの耳、豆乳を加えます。
- 3 卵を回し入れ、ふわっとしてきたら塩とナツメグで味を調えます。
- 4 器に盛り付け、仕上げにバジルをまぶして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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