黒ニンニク入り♪小松菜の茎と角天の炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 人参 4cm
- 小松菜の茎 2枚分
- 角天 1/2枚
- 御飯 お茶碗1杯分
- 醤油 小匙2
- 天然塩 少々
- 黒ニンニク 1片
作り方
- 1 人参、小松菜の茎、角天をみじん切りにします。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、人参と小松菜の茎と角天を加えて中～弱火で炒めます。
- 3 少し火を強め、御飯を加えて炒め合わせます。
- 4 醤油と塩で味を調え、刻んだ黒ニンニクを加えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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