オリーブ風味♪かぼちゃとポピーシードの炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃとソーセージをみじん切りにします。
- 2 薄く油をひいたフライパンで、かぼちゃとソーセージを中火で炒めます。
- 3 かぼちゃの色が変わったら、御飯を加えて炒め合わせ、塩、ナツメグで味を調えます。
- 4 火からおろし、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせ、ポピーシードを散らして出来上がりです♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
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〇仄香と自然の言葉達
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