新玉ねぎとツナと薄揚げのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 薄揚げ 1枚
- 新玉ねぎ 1個
- Ａツナ缶（オイル漬け） 1缶
- Ａ削り節 2.5g
- Ａ醤油 大さじ1.5
- Ａ中華あじ 小さじ0.5
- Ａ顆粒いりこだし 小さじ0.5
作り方
- 1 お鍋でお湯を沸かし、沸騰したら薄揚げを入れて菜箸で（薄揚げを）つかみ、お湯の中で1分程軽く振ります。
- 2 水を入れたボールに1の薄揚げを入れて（薄揚げを）冷やし、キッチンペーパーで包み込み水分を取り、短冊切りにします。
- 3 玉ねぎ…細切りにします。
- 4 2・3・Ａ（ツナはオイルごと）を和えます。
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サッとできる1品です…。