ヨーグルトソース添え♪高野豆腐と野菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 高野豆腐を水に浸して戻し、水を絞って食べやすい大きさに切ります。
- 2 ニンニクを刻み、その他の野菜を細切りにします。
- 3 薄く油をひいた鍋を火にかけ、野菜と高野豆腐を入れて塩を加え、中火で炒めます。
- 4 火からおろし、器に盛り付けソースを添えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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ヘルシーなカレー風味のソースで頂きます。