マグロとキャベツの香ばし醤油炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツは３ｃｍ位のざく切り、人参は千切り、ニンニクはスライス、マグロは一口大に切って酒・塩コショウをしておきます。
- 2 レンジ対応容器に人参・キャベツを入れレンジ６００ｗで３分程熱を加え、水分が出たらザルにあげておきます。※熱いので火傷しないように気を付けてください。
- 3 フライパンで油・ニンニク・マグロを炒め、マグロに火が通ったら醤油を回し入れ味がなじんだら加熱したキャベツ・人参・塩コショウを加えひと混ぜしたら出来上がりです。
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- マグロのキャベツ炒め
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