インゲンの中華和え レシピ・作り方

インゲンの中華和え
  • 約15分
  • 300円前後
ぽむpomu
ぽむpomu
冷凍インゲンつかいます!

材料(4人分)

  • 冷凍インゲン 250g
  • 黒胡椒 小さじ1
  • 中華スープの粉末 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • 黒すりごま 大さじ3

作り方

  1. 1 冷凍インゲンを、耐熱容器にいれて、600wで5分加熱する。
  2. 2 全体が加熱され、つめたいところがなくなったら、胡椒、中華スープのもと、すりごま、ごま油を入れてよく混ぜたら完成!

きっかけ

インゲンのレパートリー増やしたくて。

  • レシピID:1240066045
  • 公開日:2023/01/20
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