パンコントマーテ 塩麹入り レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
パンをしっかり目にトーストしておきます
トマトは細かく刻み 容器に入れたら オリーブ油、塩麹ティースプーンに少しを入れて混ぜます
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2
トーストした ハードタイプのパンに にんにくを1/2カットした切り口を ガリガリっと擦りつけ風味をつけてから
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3
１のソースをまんべんなく乗せて こしょうを振って出来上がり
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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刻んだフレッシュトマトに塩麹を混ぜたソースを乗せて