ナスとジャガイモのキーマカレー。 レシピ・作り方

ナスとジャガイモのキーマカレー。
  • 約30分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(2~3人分)

  • 豚ひき肉 20g程度
  • ジャガイモ、ナス 1個
  • 玉ねぎ、人参 ひとかけ
  • 塩コショウ、刻みニンニク ひとつまみ
  • 大匙1
  • 1カップ程度
  • カレー固形ルー 1/4箱

作り方

  1. 1 フライパンに油を敷き、刻んだ玉ねぎ、賽の目ジャガイモ、豚ひき肉、刻みニンニクを炒める。
    強火。
  2. 2 全体がパラパラに炒められたら、賽の目にカットしたナスと人参を加え、もうひと炒め。
    そして塩コショウ・酒を振り、水を加える。
  3. 3 沸騰したら固形ルーを溶かし、焦げない火力で5~6分煮詰めて完成。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240063954
  • 公開日:2022/03/11
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つくったよレポート(2件)

  • ぴのこ♀
    ぴのこ♀
    2023/06/09 04:49
    ナスとジャガイモのキーマカレー。
    おいしくできました。
  • ウサギ7998
    ウサギ7998
    2022/11/15 07:58
    ナスとジャガイモのキーマカレー。
    ナスとジャガイモにカレーの味がしみて美味しかったです。ごはんたくさん食べられますね。

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