レンジで簡単!しらすとピーマンのおかか和え レシピ・作り方
材料(2人分)
- ピーマン 2個
- ごま油 小さじ1
- 釜揚げしらす 20g
- かつお節 2g
- めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2
作り方
- 1 ピーマンは縦半分に切り、ヘタとタネをとり、横細切りにする。
-
2
耐熱ボウルにピーマン、ごま油を入れ混ぜ合わせる。
電子レンジ(600w)で2分くらい加熱する。
※水っぽくなるのでラップはしません。 - 3 しらす、かつお節、めんつゆを加え、和えたら完成。
関連情報
- 料理名
- しらすとピーマンのおかか和え
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7 件
つくったよレポート(7件)
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なっちゃんまま2023/04/02 19:27美味しく頂きました。
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まこたろ♪2022/07/27 20:08簡単で、美味しかったのでお弁当にも入れました♪
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父親検定5級(2023年活用中)2022/07/03 20:26家族みんな喜んで食べてくれました。レシピありがとうございました。
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れいにゃ~ん✿2022/02/04 21:54レンジで美味しく出来ました( ੭˙꒳ ˙)੭お弁当にも入れました(*´∇`)ノ美味しかったです♪♪