ブロッコリーと海老のガーリック醤油炒め♪♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 むきエビはサッと水洗いし、水気を切ったら、ポリ袋に入れ片栗粉を付けておく。
- 2 ブロッコリーは一口大に切り、お鍋にたっぷりのお湯を沸かした後1分半茹で、ザルにあげ水気を切っておく。
- 3 フライパンにオリーブオイルとにんにくチューブを入れ熱したら、むきエビから炒めていく。
- 4 えびに火が通って来たら、ブロッコリーと☆の材料を加え、3～4分炒める。
- 5 お皿に盛り付けたら出来上がり!!
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