春のおとずれ☆菜の花とトマトとツナの簡単サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 菜の花です。水洗いしておきます。

   

2. 2 半分に切ってザルに入れてラップをして電子レンジで3分ほど加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。

   

3. 3 4-5センチぐらいに切ります。

   

4. 4 器に盛り付けます。

   

5. 5 トマトはヘタを落としてくし切りにします。

   

6. 6 トマトを添えて軽く油分を切ったツナをトッピングしてください。

   

7. 7 マヨネーズをかけて完成です。