❤ ズッキーニ＆新玉入りフォンドボーカレー ❤ レシピ・作り方
材料（５人分）
作り方
- 1 新玉は薄切り、ズッキーニはところどころ皮をむいて乱切り、人参も乱切りにします。
-
2
熱したフライパンに合いびき肉を入れて炒め、脂が出てきたら人参、ズッキーニ、新玉も入れて炒めます。
-
3
シャトルシェフに水と2の具材を入れます。（脂が結構出るので切って）5分煮てあくを取り、火を止めてルーを溶かします。その後1時間くらい保温します。出来上がり。
-
4
今回こちらのルーを使いました。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
良かったら作ってみてくださいね。
（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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