シシャモのムニエル レシピ・作り方

シシャモのムニエル
  • 約10分
よっちごはん
よっちごはん
ムニエルにして食べ応えアップ

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ししゃもをビニール袋にいれて小麦粉をふり、口を閉じてふる。全体に小麦粉をまぶす
  2. 2 フライパンにオリーブ油を熱し、ししゃもを両面やく
  3. 3 キツネ色になったらとりだす

きっかけ

ししゃも消費に

  • レシピID:1240031874
  • 公開日:2016/10/31
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ししゃも
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