お酒にも合う！「ししゃも」が主役の献立 6提案

「ししゃも」献立のコツ

1年中使いやすいししゃもは焼くだけでもおいしいですが、いろいろな調理法があるとレパートリーを増やせますね。今回はそんなししゃもを主役にした献立をご紹介致します。野菜を組み合わせたり、いつもと違う味付けにしてみるのもおすすめですよ。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

オーブンで！じゃがいもとししゃものごまマヨ焼き

ポイント

オーブンで焼いた、じゃがいもとししゃものごまマヨ焼きです。ししゃもにはマヨネーズを塗るので、簡単にごまをつけることができますね。ピンクペッパーやパセリを散らすと見た目もきれいな1品になりますよ。副菜は鶏むね肉を使って食べ応えのある、ケールとかぶのハーブチキンサラダにしましょう。鶏むね肉は電子レンジで加熱できるので、簡単にボリュームのあるサラダができますね。

他のおすすめ献立

おつまみにも！ししゃもとりんごでガーリックチーズのホイル焼き

ポイント

おつまみにもおすすめの、ししゃもとりんごでガーリックチーズのホイル焼きです。りんごを使い、野菜も一緒に食べられる1品ですね。りんごは皮付きのまま使うと、彩りもきれいに仕上がります。副菜は焼きいもを使った、ツナサラダにしましょう。最近はスーパーでも焼きいもを購入しやすくなったので、料理に使って時短するのもいいですね。焼き芋ではなく加熱したさつまいもでもおいしくできますよ。