鯵のなめろう レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鯵を3枚におろして、皮をはぎ、小骨を抜く
- 2 鯵を適当に小さく切り、味噌、小口切りにした小ネギ、すりおろした生姜をのせてら、包丁で混ざるように叩く
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