離乳食☆ほうれん草と豆腐の茶碗蒸し レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ほうれん草は茹でて細かく刻みます。
- 2 耐熱容器に卵黄とだし汁を入れてよく混ぜ、豆腐も入れて混ぜ、①も入れて混ぜます。
- 3 ②にラップをかけて、レンジ５００Ｗで１分３０秒（卵が固まるまで）チンしたら完成！
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